第二点：随用随充，少量多次是王道
忘掉“必须完整充放电”的执念吧！锂电池完全不需要这个过程。
正确的做法反而是“浅充浅放”。比如你上班时手机电量70%，开会前有空，插上充个十几二十分钟，充到85%，完全没问题！下午电量掉到40%，下班前再充一会儿。这种“少食多餐”的模式，才是对锂电池最友好的。它会让电池内部的化学活性物质保持在一个更稳定的状态。
第三点：别让它“发高烧”，充电环境很重要
记住，高温是电池寿命的头号杀手！没有之一！
充电时，手机本身就会发热，如果你再给它“添把火”，那简直是灾难。所以，请务必避免以下行为：
不要边玩大型游戏、边看高清视频边充电。这会让手机处理器和电池同时高负荷工作，温度瞬间飙升。
不要把手机放在枕头下、被子里或者厚重的手机壳里充电。这会让热量散不出去，等于给电池“盖棉被”。
不要放在太阳直射的地方充电。
如果你发现充电时手机烫得厉害，最好先拔掉充电器，让它“冷静”一下。
第四点：彻夜充电？可以，但有更好的选择
“手机充一晚上电会不会爆炸？”这是个经典问题。放心，现在的智能手机都有电源管理芯片，充满后会自动断电，安全性是有保障的。
但是，问题在于，即使自动断电，手机插着充电线时，只要电量从100%掉到99%，它就会再次启动充电。这样整晚下来，电池会反复处于“充满-微耗-再充满”的循环中，一直维持在100%的高压状态，对长期健康不利。
怎么办？
很简单！现在绝大多数手机（无论是苹果还是安卓）的系统设置里，都有一个叫“优化电池充电”或“智能充电保护”的功能。一定要去“设置”-“电池”里把它打开！
打开后，手机会学习你的睡眠习惯。比如你晚上11点插上电，它会先快速充到80%，然后涓流充电，直到你早上快起床时，再把最后20%充满。这样既保证你醒来时是满电，又避免了电池整晚都处于高压状态。这个功能，简直是懒人福音！
最后的小总结
电量别太低也别太满，20%-80%是黄金区间。
想充就充，少量多次，别有心理负担。
充电时让手机保持凉爽，远离高温。
打开系统自带的“优化充电”功能，安心睡个好觉。
你看，保护电池就这么简单几件事。从今天起，改变你的充电习惯，你会发现，你的手机续航能力能坚挺得更久！快把这篇文章转给你身边还在用老办法充电的朋友们吧！✨返回搜狐，查看更多